Rady & tipy

Tipy a informace k tomuto sportu

Dále doporučit na
Vytrvalostní sport: správná výživa pro běh bez překážek Na co je třeba dbát při běhu na delší vzdálenosti? Kdy je ideální čas na müsli tyčinku a kolik sacharidů tělo potřebuje? Zde se dozvíte více Číst dále
Běh v zimě Když to děda Mráz v zimě s berlou moc nepřežene, potom můžete běhat také v zimě. Chcete-li zůstat zdraví a v dobré kondici, potom běh v zimě vřele doporučujeme Číst dále
Šest tipů pro ideální start do nové běžecké sezóny Po zimní přestávce nebo po delší pause je třeba dbát na několik základních pravidel Číst dále
Běžecká obuv Do je důležité vědět před tím, než se vydáte do prodejny se sportem? Jaký druh běžeckých bot vybrat? SPORT 2000 zná odpovědi na tyto otázky a nabízí další rady a tipy na téma běžecká obuv Číst dále
Natural Running neboli běh “naboso” Natural Running je v módě. Co tento pojem znamená a na co je třeba při běhu s obuví „barefoot“ dbát a proč je třeba začít pomalu – to vše se dozvíte zde Číst dále
Alpine Running! Sky is the limit! Běžci stále častěji opouští asfaltované cesty a vydávají se objevovat nový, často horský, terén. Zde je nepostradatelná speciální obuv Číst dále
Podzimní běhání Podzim je ideálním ročním obdobím pro běh - chladné teploty a malebná příroda potěší jak figuru, tak i oko Číst dále
Nahoru